Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 257,89g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Сити Гурмэ Паровые Куриные Котлеты, Сити Гурмэ Гречка Отварная СП, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Сухарики Пикантные, Сити Гурмэ Сухарики Пикантные. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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