Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 72,05g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 150,72g.
Frühstück: FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Папа Может Ветчина Домашняя, Крымхлеб Хлеб Бодрость. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Эколаваш Лавашики, Оливье Мой. Abendessen: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Бенефиш Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Крымхлеб Хлеб Бодрость, FITKIT Choco Protein Cookie Coconut Flan. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|