Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Сладкая Жизнь Торт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Крымхлеб Хлеб Бодрость Новый. Abendessen: Fishka Арахис Жареный Соленый, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Умалат Сыр Сулугуни, Крымхлеб Лавашики Крымские. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Магнит Банан, Fishka Арахис Жареный Соленый, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariregim's Gewichtsverlauf
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