Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 85,87g | Eiw: 132,71g | Kohlh: 47,14g.
Frühstück: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Веселый Молочник Сметана 15%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Ашан Гранат, Гост Говядина Тушеная. Abendessen: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Фрегат Тунец Консервы, Dolce Latte Сыр Буррата. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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