Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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109,0 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 280,14g.
Frühstück: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Honey , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Bundaberg Root Beer, Swiss Cheese , Hidden Valley The Original Ranch, Costco Pepperoni Pizza, Pepperidge Farm Pirouette. Abendessen: Del Taco Carne Asada Street Taco, Sticky Rice. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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