RikuHearts's Notizen, 27 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
108,1 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2023:
730 kcal Fett: 31,52g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 73,30g.   Frühstück: Sunland Natural Crunchy Peanut Butter, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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