Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 149,82g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мандарины, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна , Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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