Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 142,47g | Kohlh: 54,68g.
Frühstück: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Mittagessen: Spinach , Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Abendessen: Kraft Original BBQ Sauce, El Popular Chorizo, Calavo Avocado, Great Value Hickory Smoked Bacon, Kraft American Cheese Slice, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Snacks/Sonstiges: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Slim Jim Mini Slim Jim, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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