Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 96,47g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 61,04g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Котлеты. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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