|
🤨
|
58,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3536 kcal
|
Fett: 185,93g | Eiw: 116,76g | Kohlh: 355,76g.
Frühstück: ВкусВилл Пудинг Молочный Солёная Карамель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Тушеная капуста, Семь Холмов Филе Куриной Грудки. Abendessen: ВкусВилл Наполеон Шоколадный, ВкусВилл Пирожное «Медовик», ВкусВилл Тирамису Десерт Безлактозный, ВкусВилл Пирожное «Наполеон» с Малиной, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой, Чеснок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Лента Баклажан , Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусвилл Мини-Сырники . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|