|
Отсутствие алкоголя и не поздний ужин делают своё дело потихоньку
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 236,92g.
Frühstück: Сахар, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе, Капучино, Danone Творожный Сыр Мамаяпоел, Круассан. Abendessen: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Замороженная Вишня, Азбука Вкуса Филе Трески по-Русски Запечённое . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IamLime's Gewichtsverlauf
|