Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 67,95g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Tassimo L'or Кофе, Махеевъ Соус Бургер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, Tassimo L'or Кофе. Snacks/Sonstiges: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpradova's Gewichtsverlauf
|