Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
|
71 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Дарницкий, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Pretto Риккота, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Abendessen: Ладога Колбаски Пражские, Булгур (Вареный), Пятерочка Багет Чесночный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Круассан с Миндалем, Пятерочка Багет Чесночный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|