Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Mittagessen: Market Day Seasoned Chicken Breast Strips, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, American Cheese. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Country Crock Shedd's Spread Original, Italian Bread , Great Value Stuffed Peppers. Snacks/Sonstiges: Bananas , Honey , Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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