Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
90,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 66,63g | Eiw: 112,69g | Kohlh: 343,23g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Гречка, Атолл Рулет Меренговый с Малиновым Кремом. Mittagessen: Котлеты из куриной грудки, Булгур. Abendessen: Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Запеканка творожная с какао, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Данон Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Global Village Закуска Венгерская. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|