Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 62,72g | Eiw: 149,12g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, FITKIT Протеиновое Печенье Шоколад-Фундук, Сливочное Масло, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Parmalat Молоко 1,8%. Abendessen: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский. Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Russian Roasted Skinless Chicken, Sportberry Протеиновый Батончик с Кокосом, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Черноголовка Пюре Фруктовое Яблоко Манго Кокос. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Haslhest's Gewichtsverlauf
|