Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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141,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 84,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 50,48g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 104,08g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), K-Classic Hüttenkäse Light , Gurke (mit Schale), Berschneider Graved Lachsfleisch. Abendessen: Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Olivenöl, Edeka Rucola, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Parmigiano Reggiano, Kirschtomaten, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Deit Grapefruit Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gothicgirlgoselight's Gewichtsverlauf
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