Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 67,16g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 71,88g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Mittagessen: Белочка Семечки, Апельсин, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола. Abendessen: Куриный Бульон, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IamLime's Gewichtsverlauf
|