Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1153 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream. Mittagessen: Dole Shredded Carrots, Kroger Sliced Mushrooms, Kroger Finely Shredded Swiss Cheese, Olde Cape Cod Light Sweet & Sour Poppy Seed Dressing, Baby Spinach. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Trader Joe's Hass Avocado, Publix Red Bell Pepper, Swiss Cheese (Low Fat), Daisy Sour Cream, Wal-Mart Tilapia Fillets, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Tilapia (Fish). Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie. mehr...
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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