Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 102,18g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|