Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 157,37g.
Frühstück: Twix Twix, Иван-Поле Протеин Шоколад, Вятушка Молоко 2,7%. Mittagessen: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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polyanzia's Gewichtsverlauf
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