Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Пшеничный Хлеб, Чай, Пшеничный Хлеб, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сало, Винегрет, Картофель Отварной. Abendessen: Сайра Консервированная 40Г
Яйцо Вареное 30Г
Огурец Свежий 40Г. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 3 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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alicears's Gewichtsverlauf
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