Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 123,45g | Eiw: 119,56g | Kohlh: 129,67g.
Frühstück: Ичалки Сыр Манчего , Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Сливы, Голубика, Клубника. Mittagessen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Джин, Водка, Marketplace Севиче из Тунца с Лососем и Манго, Цыпленок Табака. Abendessen: Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Пита Ливанская. Snacks/Sonstiges: Сливы, Яблоко Семеринка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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