Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 85,66g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Булочка Пшеничная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Рис Вареный. Abendessen: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Запеченная или Жареная Форель, Сыр Камамбер. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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