Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 52,56g | Eiw: 127,38g | Kohlh: 116,80g.
Frühstück: Брауни Rose Mary Cake, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Bite Молоко Овсяное, Icim Творожный Сыр. Mittagessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Малина, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, ВкусВилл Филе Миньон. Snacks/Sonstiges: Лимон, FITKIT Печенье Макарон Латте, Полезный Продукт Медовик, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец (с Кожурой), Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|