Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
56,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5469 kcal
|
Fett: 246,01g | Eiw: 158,89g | Kohlh: 654,11g.
Frühstück: Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Брауни Rose Mary Cake, Пицца Маргарита Vita Pizza. Mittagessen: Конфил Конфеты Глазированные Вафельные «Жаркое Лето» с Халвой, Петрохлеб Лакомка, Snaq Fabriq Snaq Well, FITKIT Chocoron Двойной Шоколад, FITKIT Protein Chocoron Amaretto Cherry, Табрис Филе Индейки на Гриле, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Abendessen: ВкусВилл Мармелад Ассорти, ВкусВилл Миндальные Шарики, ВкусВилл Шу с Брусникой, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Пельмени (Жареные, с Мясом), ВкусВилл Вареники с Картофелем и Луком, ВкусВилл Торт Праздничный Медово-Сметанный, Zotman Пицца Маргарита . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Icim Творожный Сыр, Пицца Маргарита Vita Pizza, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|