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I hate myself in the mirror.
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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874 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 124,49g.
Frühstück: Mashed Potato made with Water (from Dry), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cabbage, English Muffin, Carrots, Coffee. Abendessen: Pears, Egg, Spinach, Mushrooms, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Paella with Seafood. Snacks/Sonstiges: Old Dutch Baked Ketchup Chips, Water, Coffee. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hightulip's Gewichtsverlauf
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