Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 72,80g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Бондарский Сыр, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. Mittagessen: Лента Пампушки с Чесноком, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Мёдом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alicears's Gewichtsverlauf
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