Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 6,00g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: General Mills Golden Grahams Crunch. Mittagessen: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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