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:(
This stress from work is really getting to me. I have to get over it and move forward.
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94,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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226 kcal
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Fett: 5,52g | Eiw: 15,07g | Kohlh: 37,20g.
Frühstück: Cos or Romaine Lettuce, Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Great Value Egg Makers, Trader Joe's 100% Whole Grain Fiber Bread Multigrain. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
A cup of herb tea and some exercise helps also a bit of cooking and a good dinner. At least it helps me. If I have some wine or a couple beers I ended up mentally punishing myself=== additional stress.
26 Jan 15 vom Mitglied: wholefoodnut
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madanjen's Gewichtsverlauf
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