Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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135,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 78,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 66,50g.
Frühstück: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato. Mittagessen: Edeka Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Pflanzenöl, Frühlingszwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Pure Weißwein, Knoblauch, Sea Gold Garnelenschwänze, Brokkoli, Aldi Paprika. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Vegan Protein Bar Almond Cookie Dough, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gothicgirlgoselight's Gewichtsverlauf
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