|
🩸🩸🩸🩸🩸
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 127,27g | Kohlh: 144,60g.
Frühstück: Два Чабана Сюзьма, Помидор Гриль, ВкусВилл Панкейки Классические, Грейпфрут, Приготовленный Яичный Белок, Клубника, Брокколи на Пару. Mittagessen: Пудинг, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Рыба Отварная, Food Basket Сотэ из Индейки с Овощами. Abendessen: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Cheeseberry Чизкейк New York, Шампиньоны Тушеные, Кабачок Гриль, Рыба Отварная. Snacks/Sonstiges: Starbucks Капучино(100мл), Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|