Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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39,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 146,19g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Kirkland Signature Fresas Congeladas, San Juan Claras de Huevo, Susalia Tortillas Delgaditas, Lala Crema Fresca, Kirkland Signature Yogurth Griego. Mittagessen: Knorr Arroz a la Mexicana, Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Pepino (Pelado), Kirkland Signature Yogurth Griego, San Juan Claras de Huevo, Lala Crema Fresca, Susalia Tortillas Delgaditas. Snacks/Sonstiges: Walmart Palitos de Pan, Kirkland Signature Yogurth Griego, Kirkland Signature Proteinbar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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patinana64's Gewichtsverlauf
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