Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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107,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 109,62g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 181,56g.
Frühstück: Сгущенка, Жареное Яйцо, Хлеб, Чай с Молоком, Карат Сыр Плавленый Коралл, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Блины. Mittagessen: Салат Овощной, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Сыр Тильзитер, Яйцо, Сметана, Чай с Молоком, Картофельная Запеканка с Фаршем, Лента Конфеты Желейные «Пчелка». Snacks/Sonstiges: Пряник. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kofenety's Gewichtsverlauf
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