RikuHearts's Notizen, 02 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
106,2 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2023:
2490 kcal Fett: 97,50g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 331,75g.   Mittagessen: Gossner Banana Milk, Kraft Wheat Thins Original, General Mills Cinnamon Chex Cereal, Girl Scout Cookies Thin Mints, Fresh & Easy Chicken Alfredo. Abendessen: Canada Dry Blackberry Ginger Ale, Entenmann's Multi-Grain Cereal Bars - Real Strawberry, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Nabisco Oreo, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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