Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 58,15g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 143,73g.
Frühstück: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Брауни Rose Mary Cake, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaq Well, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, ВкусВилл Багет Витой на Закваске. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, Zero Маффин Творожно-Малиновый, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Творог Детский 5%, SPAR Горчица Русская, Помидоры, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Лимон, Клубника, ВкусВилл Творог Детский 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|