Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 180,55g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Тар-тар, Челны Хлеб Булочка для Хот-Дога. Mittagessen: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Ростик'c - KFC Ножка (3), Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Окей Томат Бакинский, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Рис, Куриное Филе, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Snacks/Sonstiges: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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YossiCoN's Gewichtsverlauf
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