Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 73,12g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 173,73g.
Mittagessen: Ежики, Пятерочка Банан, Пятый Сезон Овощная Смесь, Летний День Молоко 3,2%, Искренне Ваш Творог 5%, ВкусВилл Белок Яичный, Сметана 20%, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский. Abendessen: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Вязанка Сливушки Сосиски , Аджика, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Белый Хлеб, Виктория Картофель Жареный с Луком, Orion Чокопай, Брест Литовск Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ilyasovna's Gewichtsverlauf
|