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Lunedì 15 maggio 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3327 kcal
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Fett: 79,32g | Eiw: 139,05g | Kohlh: 514,64g.
Frühstück: Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Mittagessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Abendessen: Pesca, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Caseificio Pini Nutricotta. Snacks/Sonstiges: Gullón Duo Chocolate, Colussi Lingue di Gatto, Chiquita Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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