Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 54,68g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 157,58g.
Frühstück: Красная Цена Овсяное Печенье, Вологодское Масло Сливочное, Черкизово Колбаса Докторская, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%. Mittagessen: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Красные Помидоры, Красная Цена Овсяное Печенье, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Гуляш из Говядины «по-Домашнему» . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilyara551's Gewichtsverlauf
|