Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3444 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 541,73g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Гречка. Mittagessen: Котлеты из грудки с картошкой, Булгур. Abendessen: Перекресток Матнакаш, Ермолино Карпаччо из Куриной Грудки, Pogues Виски Ирландский, Heinz Соус Шоколадный . Snacks/Sonstiges: Красная Цена Зефир Ванильный . mehr...
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konstantes Gewicht
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