|
......
|
67,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 69,77g | Eiw: 154,00g | Kohlh: 210,08g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Vinaigre (Cidre), Beurre, Les Doris Foie de Morue, Oeuf, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Piments Verts (en Conserve), Tomates. Mittagessen: Vinaigre (Cidre), Priméal Riz Basmati Demi Complet, Leader Price Poisson Blanc Nature, Brocoli, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Beurre. Abendessen: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Flocons d'Avoine, Carrefour Fromage Blanc 7,8%, Amandes, Auchan Banane, Décathlon Whey Isolate , Nutrimuscle Collagène Peptide. Snacks/Sonstiges: Les Doris Foie de Morue, Vinaigre (Cidre), Priméal Riz Basmati Demi Complet, Carottes, Oignons, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Beurre, Décathlon Whey Isolate, Nutrimuscle Collagène Peptide, Weider Bcaa. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adeon18's Gewichtsverlauf
|