Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 61,24g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 147,06g.
Frühstück: Шеф Перекресток Щи с Курицей, Виноград, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Дома Бульон из Баранины, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кировский Капуста Квашеная с Морковью, Лук, Морковь, Растительное Масло, Приготовленный Сельдерей, Federici Лапша из Гречневой Муки, Свежий Ряд Сулугуни 45%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ilyasovna's Gewichtsverlauf
|