Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 110,15g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 18,43g.
Frühstück: Fresh Mozzarella Cheese, Atkins Advantage Mocha Latte Shake. Mittagessen: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Butter (Salted), Cooked Green Cabbage, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Best Foods Real Mayonnaise, Egg. Snacks/Sonstiges: Talk O' Texas Okra Pickles, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
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3655 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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