Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 149,11g.
Frühstück: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Ёбатон Jamy Pie, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Белый Шоколад и Гранола», Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Solvie Protein Biscuits Кокос, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Апельсин, Tassimo L'or Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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