Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
84,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 34,63g | Eiw: 125,17g | Kohlh: 84,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyakapriz's Gewichtsverlauf
|