Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2015
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 111,50g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: Organic Virgin Coconut Oil, Sardines in Mustard Sauce, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Mittagessen: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Del Monte Cut Green Beans, Best Foods Real Mayonnaise. Abendessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Mache. Snacks/Sonstiges: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. mehr...
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3415 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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