Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 62,69g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 104,28g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре, Зеленый Листовой Салат, Котлетки из кур.грудки. Abendessen: Настроение Мороженое с Клубничным Джемом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|