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Good Morning! I hope everyone had a pleasant holiday weekend. We focused on exercise and rest. I can see the pizza and ice cream in my weigh in today but some balance as well, so I'm feeling positive about that. Here is to a good short week for everyone! I hope you find something useful for your journey this week. HUGS!
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102,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 84,64g.
Frühstück: Great Value Spring Water, Kodiak Oatmeal, Kroger Energy Support, Honeycrisp Apples. Mittagessen: Great Value Spring Water, Stouffer's Homestyle Classics Vegetable Lasagna. Snacks/Sonstiges: Great Value Purified Drinking Water. mehr...
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737 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden, Samsung Health - 19 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DarcNKS's Gewichtsverlauf
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