Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 233,14g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Батон Нарезной, Блины на Молоке, Чай с Лимоном, Fish House Мидии в Рассоле. Abendessen: Белая Дача Зелень, Дома Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Клубника, Нектарин, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kamenskaia's Gewichtsverlauf
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